Selbstwirksamkeit ist individuell, es gibt kein Rezept, das auf jeden passt. Vielmehr stärkt Selbstwirksamkeit den Eigensinn, den Sinn für das eigene Leben, das eigene Wesen, das eigene Sein.
In diesem Sinne sind diese 5 Perspektiven kein Rezept, dass es strikt zu befolgen gilt. Noch schließen diese 5 Perspektiven andere Sichtweise oder gegenteilige Empfehlungen aus.
Sehe es als Impulse, als Inspiration für deine Selbstwirksamkeit:
Um deine Selbstwirksamkeit zu steigern, ist es erforderlich, dass du dich selbst besser kennst. Zwei wesentliche Faktoren dabei sind:
Prüfe und reflektiere deine Worte im Denken und im Sprechen.
Alles, was du tust, ist deine Verantwortung. Die Zwänge, Erwartungen, Anforderungen, die du an dich gerichtet glaubst, und die deine Handlungen und Nicht-Handlungen hervorrufen, entheben dich nicht deiner Verantwortung. Übernehme die volle Verantwortung für dich, und die Türe zu deiner Selbstwirksamkeit wird sich öffnen.
In unzufriedenen Situationen besteht die Versuchung, Veränderung bei anderen, in Gruppen oder Organisationen zu fordern. Höre auf, andere ändern zu wollen. Der einzige Mensch, den du ändern kannst, bist du selbst. Fange bei dir an.
Du bist keine Maschine und kannst deine Selbstwirksamkeit nicht linear planen. Schaffe stattdessen einen Rahmen (Kontext, Umfeld), in dem sich deine Selbstwirksamkeit entfalten kann, der Rückschläge als wichtiger Lernfortschritt beinhaltet. Vermeide starre Zielvorgaben.
Vermeide den verbissenen Weg, um Selbstwirksamkeit zu erreichen. Stattdessen ist der Weg des Loslassens, mit einem Lächeln, wirksamer und erfolgreicher. Halte dich, deine Beziehungen und die Dinge um dich herum nicht zu fest und betrachte alles mit einem Lächeln. Diese Haltung kann dir täglich Kraft geben.
Erhalte monatliche Wirksamkeits-Impulse für mehr Selbstwirksamkeit und Gruppenwirksamkeit. Verlasse bekannte Trampelpfade und erhalte neue Landkarten, die dich einladen, deinen Weg zu finden und zu gehen.
Zeit ist kostbar, deshalb gleich vorweg, wann es sich nicht lohnt, dass wir zusammen arbeiten:
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Ausbildung zum Online-Moderator an. Diese Ausbildung beinhaltet ein individuelles Online-Coaching von 60 Minuten.
Das Training kostet 1.290 Euro je Person.
Schreibe mir eine Nachricht. Ich freue mich auf den Austausch.